Dans vos locaux ou lors de vos Séminaires, nos praticiens interviennent sous forme d’ateliers collectifs, source de cohésion d’équipe. Ponctuelless ou régulieres, et accessibles à tous, nos formations aux techniques de Mieux-être stimulent la vitalité. 

Voici un aperçu de nos disciplines : 

Sénace collective de Do-in

Do-In, forme de Shiatsu sur soi-même, à base de pressions, étirements et percussions.

Séance de Tai-chi-chuan

Tai-Chi ou Qi-Gong complètent le Do-In en tant que gymnastiques douces d’entretien de la santé.

Séance collective de Shiatsu sur chaise

Shiatsu sur chaise, permettant une première découverte de son efficacité dans la durée.

Posture méditation

Relaxation/Méditation pleine conscience, pour apprendre à se recentrer et se ressourcer.

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